Цели тренинга: изучение эффективных методов психофизической саморегуляции по преодолению страхов и повышению уверенности в себе. План занятия:
1. Возможности человека.
2. Тест — сила мысли.
3. Тренировка воли и состояния уверенности в себе.
4. Упражнения по преодолению психологического барьера страха.
5. Состояние неуязвимости.
6. Приемы психофизической самозащиты.
7. Работа с болью.
8. Психопунктура — точки спокойствия и хорошего настроя.
9. Нейтрализация укусов змей, пчел, ос.
10. Настрой на победу.
Длительность занятия: 4 часа.